Quiz II | Unfollow

Stellt mir jemand nach?

Person mit rotem Oberteil steht an einem Fenster bei nacht. Der Mond ist rot gefärbt und strahlt von außen herein.

Wenn du dir nicht sicher bist, ob du dich vielleicht in Gefahr befindest oder doch nur sicherheitshalber hier bist, ist dieses Quiz das Richtige für dich.

Es kann dir einen Überblick über deine eigenen Emotionen und der Situation, in der du dich befindest, liefern.

Manche dieser Fragen würden für sich allein keine Aussage geben können, ob dir jemand nachstellt. Nur gemeinsam in diesem Kontext können sie in diesem Kontext Ergebnisse liefern.

Trotzdem, dieser Test ist nicht auf deine spezifische Situation zurechtgeschnitten und kann dir nicht eine absolute Antwort geben. Ein zusätzlicher Blick auf unsere Infoseiten schadet nie!

Dieses Quiz kann dir helfen, ein wenig Ordnung in deine Gedanken zu bringen: Mache ich mich einfach nur selber verrückt? Oder habe ich echten Grund zur Sorge und sollte mir Hilfe suchen?
Nimm dir Zeit für deine Antworten und antworte vor allem ehrlich.
Es gibt keinen Grund sich zu schämen und falsche Scham kann dich vielmehr von der Hilfe fernhalten, die du vielleicht dringend brauchst.

Wie fühlst du dich wenn diese eine Person dich anspricht, anschreibt,… oder du sie plötzlich siehst?
Was ist dein erster Gedanke, das erste Bauchgefühl, das du hast?

Meine erste Reaktion ist ein kurzer Schock.

Ich bin erstmal überrascht und freue mich, sie zu sehen!

Ich denke nicht viel darüber nach, jetzt ist sie halt da.

Es ist nichts großes, ich fühle mich nur etwas unruhig. Das bin ich dann auch zumindest für die nächsten paar Minuten.

Wie reagiert diese eine Person wenn du ihr Grenzen setzt und auch mal zu etwas ‚Nein‘ sagst?

Meistens versteht sie es als eine Art Witz, oder denkt, es wäre nicht ernst gemeint. Das sagt sie entweder direkt oder gibt mir zumindest das Gefühl.

Sie hakt zwar weiter nach, nimmt es aber zum Schluss doch an.

Irgendwie nimmt sie das immer sehr persönlich…

Sie nimmt meine Grenzen an und vermeidet in nächster Zeit das Thema.

In einem Gespräch kommt auf, dass diese Person etwas über dich weiß, was du ihr gar nicht selbst erzählt hast.
Was ist deine erste Reaktion?

Wahrscheinlich hat sie das einfach mal von Freunden, Kollegen, oder Familie erfahren. Die hätten mich aber davor fragen, oder mir zumindest später davon erzählen sollen.

Vielleicht hat sie das einfach von jemand anderem gehört?

Ich habe es ihr garantiert nicht erzählt. Woher weiß sie das?!

Ich erinnere mich zwar nicht daran, aber ich werde es ihr wohl gesagt haben. Schon süß, dass sie sich daran erinnert…

Wie wohl fühlst du dich, wenn du alleine mit dieser Person bist?

Das Gespräch ist locker, aber manchmal reißt es mich einfach komplett heraus und ich fühle mich etwas unbehaglich.

Wir können uns gut unterhalten, die Zeit verfliegt ja geradezu.

Ich möchte dass es schnell vorbei ist und suche Ausreden um mit anderen zu reden, etwas Anderes zu machen oder zu gehen.

Die Situation ist etwas unangenehm…

Hat sich eure Beziehung zu einander schnell entwickelt oder ist vielleicht in einem kurzen Zeitraum deutlich intensiver geworden?

Wir sehen uns nicht oft und schreiben oder reden allgemein nicht oft, aber wenn wir mal dazu kommen ist es echt intensiv! Dann reden wir viel und manchmal auch sehr tiefgründig miteinander.

Anfangs war unsere Beziehung deutlich intensiver, jetzt hat sich das Ganze deutlich beruhigt und ist auch schon länger ruhig.

Ja, in letzter Zeit ist unsere Beziehung zueinander echt intensiv. Wir sehen uns oft und reden viel miteinander.

Tatsächlich ist unser Kontakt eher spärlich. Wir kommunizieren nicht viel und über unwichtige Dinge und sehen uns auch nicht sehr oft.

Taucht diese Person manchmal einfach unerwartet auf?

Ja, aber in einem Kontext in dem es Sinn macht. Wir sehen uns an Orten, an denen wir beide, auch aus unpersönlichen Gründen, öfter sind.

Manchmal taucht sie einfach auf, aber das ist mir vorher nie so wirklich aufgefallen und ich nehme es einfach hin.

Nein, ich sehe sie tatsächlich selten ohne es vorher geplant zu haben.

Ja, tatsächlich sehe ich sie überall.

Macht diese Person dir große Geschenke oder tut dir oft große Gefallen?

Nein, sie macht nie etwas Großes, was sich von alltäglichen Dingen abhebt.

Ja, aber das mache ich auch für sie. Es ist ein ständiges Geben und Nehmen in unserer Beziehung.

Tatsächlich überrascht sie mich öfter mit ihren großen Gesten.

Nein, aber ich weiß, dass sie es tun würde, wenn ich sie darum bitte.

Wenn etwas schiefgeht oder Pläne sich ändern, wie schnell kann sich diese Person daran anpassen?
Hängt sie noch lange daran oder kommt immer wieder darauf zurück?

Meistens stellt sie sich erstmal völlig quer und wir müssen zusammen eine Lösung finden, die auch sie zufrieden stellt.

Tatsächlich kommt sie auch später immer wieder darauf zurück, egal wie sie anfangs selbst darauf reagiert hat.

Eigentlich nimmt sie sowas immer ganz locker hin.

Oft reagiert sie überraschend emotional auf sowas.

Redest du mit anderen darüber, dass dir dein Verhältnis zu dieser Person Sorgen macht?

Nein, es gibt ja nicht das eine große Ding, das ich jemandem erzählen könnte…

Ja, wenn mich etwas beunruhigt hat, spreche ich erstmal mit jemandem, der mir nahe steht darüber.

Nein, ich will mir gar nicht vorstellen, wie andere darauf reagieren würden.

Nein, ich denke, dass ich alles noch im Griff habe. Sollte sich das ändern, weiß ich an wen ich mich wenden würde.

Nach all diesen Fragen, sei ehrlich mit dir: Denkst du, dass diese Person dich verfolgt?
Fühlst du dich bedroht, egal wie übertrieben dieses Wort für dich klingen könnte?

Ich bin mir nicht sicher, ein mulmiges Gefühl ist mir geblieben…

Nein, nochmal eingehend darüber nachzudenken hat alles nochmal in ein anderes Licht gerückt.

Ja, mein Gefühl sieht sich bestätigt.

Ich will noch etwas länger überlegen, fühle mich jetzt aber etwas beruhigt.

Laden …

Was auch immer dein Ergebnis ist, hier findest du unsere Info- und Hilfeseiten:

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Wie fühlst du dich wenn diese eine Person dich anspricht, anschreibt,… oder du sie plötzlich siehst? Was ist dein erster Gedanke, das erste Bauchgefühl, das du hast?